Croustillant de légumes du soleil
Publié le 26 Février 2016
Bonjour à tous, une recette rapide et bonne pour vous les amis!!
- Ingrédients (6 personnes)
- 6 feuilles de bricks
- 10 cl huile
- 2 g graine de pavot
- 50 g cube d'emmental
- 50 g beurre
- 1 échalote
- 5 g de coriandre haché
- 1 courgette
- 2 poivrons rouge
- 1 poivron vert
- 1 cuillère sauce soja.
- Préparation:
- Emincer les légumes et aromates en fine tranche.
- Dans un wok, sauter au beurre l'échalote et les légumes pendant 15 min.
- Ils doivent être légèrement craquant.
- Déglacer avec la cuillère de soja et parsemer de coriandre haché. Réserver.
- Badigeonner d'huile la feuille de brick, déposer en bas de la feuille de brick les légumes sautés, disposer sur le dessus des légumes quelques cubes d'emmental.
- Rouler la feuille de brick et refermer les côtés.
- Cuire au four à 180°C pendant 10 min.
Bon appétit!!